Действительно ли нужно выпивать 8 стаканов воды в день?

/uploads/thumbnail/20170709104849030_small.jpg

Обнаружен механизм, который регулирует потребление жидкости в человеческом теле и мешает нам пить сверх необходимого. «Сверхпитье» может вызвать потенциально опасное водное «опьянение». Исследование бросает вызов популярной идее о том, что для здоровья необходимо выпивать восемь стаканов воды день, сообщает Qamshy.kz со ссылкой на zdr.ru.

Исследование, проведенное учеными нескольких лабораторий во главе с университетом Монаша (Австралия) показало, что при потреблении избыточной жидкости мозгом активируется система запрещающая глотание. В результате в организме человека поддерживается определенный объем воды. В формировании системы, контролирующей потребление воды, задействована лобная кора правого полушария (результаты фМРТ исследования).

Употребление сверхмерного количества воды может привести к пониженному содержанию натрия в крови, что потенциально опасно и может привести к тошноте, конвульсиям и другим опасным состояниям.

Оставить комментарий

Связанные Статьи