Фантастика әлде мистификация ма?
Барлық ұзақ жасаушылар ғасыр жасап, рекорд жасайтын. Бұл жолы Ли Цинъюнь рекордты жаңартты. Бұл азамат 256 жыл өмір сүрген, - деп хабарлайды Qamshy.kz.
Бұл жағдайдың тарихын ғалымдар мен журналистер әбден зерттеген. Жазған. Жариялаған. Мәселен, 1930 жылы New York Times газетінде Ченгду Ву Чунг-цзе университетінің профессоры 1827 жылғы Қытай Империасының үкіметтік жазбасын тауып, Ли Цинъюньді 150 жасқа толған туған күнімен құттықтаған. Сондай-ақ 1877 жылы наLifter.com.ua. Day.Az-ке сілтеме жасап азаматты 200 жасымен құттықтайды.
1928 жылы New York Times-тың журналисі Ли Цинъюнь туралы көптеген қарттардан бала кезден естігенін, өзі ер жетіп, есейгенде де ол қарттың аман екенін жазды.
Ли Цинъюнь емдік шөптер сатушы болды.
Ұзақ өмір жасаушы азамат 10 жыл бойы тауда жинаған емдік дәрілері ұзақ өмір сүруге ықпал ететін біледі. Сөйтіп 40 жыл бойы шөптермен диетаға отырады. Ол мысалы, тек каклинчжи, годжи жидектері, жабайы женьшенем сияқты шөптермен тамақтанатын. 1749 жылы 71 жасында жауынгерлік өнерді оқытушы ретінде Қытай әскеріне қосылды. Ли 256 жылдың өмірінде 23 рет үйленіп, 200-ден астам баланың әкесі болды.
Ли бала кезінен оқуға, жазуға және шөптерді жинауға құмар болған. Ол 10 жылдың ішінде Ганьсу, Шанси, Тибет, Аннаме, Сиаме және Маньчжуриді аралап үлгерді.
Ол алғашқы жүз жыл өмірінде дәрілік шөптерді жинаумен және сатумен айналысты. Сосын шөптерді сатуды жалғастыра берді. Сонымен бірге, линчжи, алмұрт, жабайы женьшень, хи шу ву және готу кола шөптерін сатқан. Және осы шөптер мен күріш шарабын ішіп өмір сүрді.
Ол жалғыз емес.
Лидің шәкіріттерінің бірінің айтуынша, ол бір кездері 500 жылдан астам өмір сүрген ер адамды кезіктірген. Ол цигун тыныс алу жаттығуларын үйретіп, өмірін ұзартуға мүмкіндік беретін бірнеше диеталық ұсыныстар берген.
Ли көз жұмар алдында өзінің атақты сөз тіркесін айтты:
«Мен бұл әлемде істеуім керек нәрсенің бәрін жасадым. Мен енді үйіме қайтамын»
Бұл сөздер ұзақ та бақытты өмір сүрудің құпиясын аша алады ма? Бір қызығы біз заманауи өркениетті әлемде жас, өмір сүру мәселесін жоғары технологиялық инфрақызыл құрылғылардың және қазіргі заманғы дәрілік препараттардың көмегімен шешуге тырысамыз.
Ұзақ өмір сұрген адамның құпиясы міне:
Бірде Лиден оның ұзақ өмір сүруінің құпиясын сұрағанда былай деп жауап беріпті:
«Жүректі тыныштықта ұстау керек, тасбақа сияқты отырып, көгершін сияқты сергек жүріп, күзеттегі арлан сияқты ұйықтау керек».
Ли жан әлемінің тыныштығын сақтап, тыныс алу жаттығуларын жасаған. Оның тамақтану диетасының да ұзақ өмір сүруінде айырықша рөл атқарған. Бір таң қаларлығы, жер бетіндегі ұзақ өмір сүруші адам өз ақылын үнемі қалыпта ұстаған.
Бұған сену неліктен қиын?
Адамдар негізінен орташа жас 65 жыл өмір сұреді, 100 жасағандар өте сирек, тіпті сену қиын. Ал енді, қараңыз, бір адам 200 жылдан артық өмір сүріп отырса, әрине тіпті сену қиын.
Біз жұмыс графикасымен өмір сүрмейтін, кредитегі қарыздармен ісі жоқ, қалалық ластанған ауамен тыныстамайтын, дене жаттығуларымен жүйелі әрі тұрақты айналысатын, қант, ұн сияқты ас өнімдерін тұтынбайтын адамдар бар екенін айтқымыз келеді.
Олар майлы ет, тәтті десерт және ГМО қосылған ас өнімдерін жемейді. Темекі тартпайды және алкогольді ішімдік ішпейді. Олар өте пайдалы азық-түліктер мен емдік өсімдіктерді пайдаланады, сол себепті олардың иммундық жүйесін күшейтеді.
Сондай-ақ, ола өздерінің бос уақытын табиғатта өткізеді. Медитируя және тыныс алу техникаларына, психологиялық, физиологиялық және эмоциялық саулықтарына тәжірибе жасап жүреді.
Олардың денсаулықтары күшті. Олар күн астында көп уақыт өткізеді. Біз күнге қызыдырынып демалса, жасарып қалғандай сезінеміз, және мұны «демалыс» деп атаймыз. Елестетіп көріңізші, өмір бойы тауда демалып, күнге қыздырынып, психологиялық, рухани және физикалық ігіліктерін басты назарда ұстайды.
Егер жанымыз бен тәнімізге дұрыс қарап, күтінсек, біздің қанша жасайтынымызды кім біледі?!
