Kúndizgi ýaqytta nebári jarty saǵat ýaqytta ekiniń biri uıyqtap úlgermeıdi, tipti ýaqyt tappaýy da múmkin.  Qansha sharshasań da keıde  kóz shyrymyn alýǵa múmkindik bolmaıdy. Al osy ýaqytta uıyqtaýǵa, tynyǵýǵa ýaqyt tabatyn adamdar shyn máninde ózderiniń  densaýlyqtaryna tıimdi artyqshylyqtarǵa ıe bolady.

Ǵalymdar kúndiz kóz shyrymyn alýǵa dál ýaqytty tapty dep habarlaıdy Qamshy.kz  aqparat agenttigi. Túski 15:00 adam aǵzasynyń tynyǵýyna minsiz ýaqyt dep tabyldy. Alaıda bul ýaqytta tek 20-30 mınýt qana uıyqtaý kerek. Eger budan kóp ýaqyt uıyqtasańyz tereń uıqy satysyna túsip, nátıjesinde ózińizdi nashar sezinesiz. Sonymen birge túngi  uıqy kezinde qıyndyqtar týyndaýy múmkin.

Ǵalymdardyń aıtýynsha, shekten tys uıqy da – asa zıan. Alaıda organızm qajetti mólsherde tynyqpaǵan soń, adam mıy durys jumys istemeıdi, túrli aýrýlarǵa shaldyǵý qaýpi týyndaıdy.