Kóptegen mamandar lýdomanıany sońyna deıin emdeý múmkin emes degen pikirmen kelisedi. Eger bul táýeldilik paıda bolsa, onda ol ómir boıy saqtalady. Biraq minez-qulyqtyń buzylýynyń bul túrimen kúresýge bolady, biraq jumys qıyn jáne uzaq bolady.Eń aldymen, oıynshy óz problemasyn túsinýi kerek. Eger adam oıyn onyń ómir súrýine kedergi keltiretinin túsinse, onda ol terapevt pen jaqyn adamdarynyń kómegin qabyldaýǵa kelisedi.

Siz áńgime barysynda oıynshyny sendire alasyz, biraq naýqasqa qysym jasamańyz, oǵan aıqaılańyz, kinálańyz jáne mazaq etińiz. Mundaı taktıka problemanyń nasharlaýyna ákeledi, qumar oıynshy jáne ózin jalǵyz sezinedi. Oǵan jaqyn adamdardyń qoldaýy men túsinigi óte mańyzdy.

Emdeý kezindegi eń mańyzdy máselelerdiń biri – qumar oıynshynyń óziniń zıandy hobbıi týraly oılaýdy toqtata almaýy. Ádette onyń barlyq oılary oıynmen jáne qalaǵan jeńisti qalaı alýǵa bolatyndyǵymen aınalysady. Eger oıynshy osy taqyryptan biraz ýaqyt alshaqtasa da, kóp uzamaı oǵan qaıta oralady. Munyń nátıjesi – nevroz, úmitsizdik jáne mazasyzdyq.

Gıpnoz, neırolıngvıstıkalyq baǵdarlamalaý jáne sanaly medıtasıa sıaqty psıhoterapıalyq áser etý ádisteri táýeldi adamǵa jeńildik bere alady. Bul ádisterdiń árqaısysy qumar oıyndarǵa patologıalyq qumarlyqtyń sebepteri jasyrylǵan podsoznanıe bóliginiń áserine baǵyttalǵan.

Árbir jeke jaǵdaıda lýdomanıany emdeý ár túrli bolýy múmkin. Mamandar olardy adamnyń jeke erekshelikterine qaraı tańdaıdy. Alaıda ár túrli jastaǵy naýqastardy emdeýde keıbir zańdylyqtar anyqtaldy:

30 jastan asqan adamdardyń sezimtaldyǵy joǵary. Sondyqtan olardy emdeýde relaksasıa jáne sanaly medıtasıa ádisteri, sondaı-aq psıhologıalyq áser etýdiń basqa ádisteri belsendi qoldanylady. Osy jastaǵy densaýlyq jaǵdaıy belsendi jáne ekstremaldy sport túrlerimen aınalysýǵa múmkindik beredi. Mundaı sabaqtar adrenalınniń paıda bolýyna yqpal etedi, bul lýdomandar úshin óte qajet;

40 jasqa tolǵan naýqastarǵa medıtasıa usynylýy múmkin, biraq bul jasta lýdomanıany emdeýdiń eń tıimdi ádisi neırolıngvıstıkalyq baǵdarlamalaý bolyp tabylady. Anonımdilik prınsıpterine negizdelgen toptyq terapıa óte tıimdi;

50 jastan asqan oıynshylardy emdeý qıyn, óıtkeni mundaı adamdar táýeldiliktiń úlken tájirıbesine ıe. Dári-dármekpen emdeý qoldanylady, preparattar kóńil-kúıdi turaqtandyrýǵa jáne depressıanyń kórinisterin joıýǵa kómektesedi. Táýeldilikpen kúresý úshin gıpnoz jáne psıhoterapıa sátti qoldanylady.

Emdeý ádisin tańdaý kóbinese naýqastyń jeke erekshelikterine baılanysty. Táýeldiliktiń damý uzaqtyǵy, pasıenttiń usynysqa beıimdiligi, sondaı-aq onyń mineziniń turaqsyzdyq dárejesi eskeriledi.