Nazvan sposob ýstranenıa posledstvıı prıema alkogolá

/uploads/thumbnail/20170709064220928_small.jpg

Brıtanskıe medıkı pokazalı, chto rıskı ot zabolevanıı, v tom chısle raka, svázannye s ýpotreblenıem alkogolá, snıjaıýtsá blagodará regýlárnym zanátıam fızıcheskımı ýprajnenıamı. Issledovanıe opýblıkovano v British Journal of Sports Medicine, kratko o nem soobshaet Qamshy.kz so ssylkoı na lenta.ru.

Regýlárnaıa fızıcheskaıa aktıvnost mınımalnaıa prodoljıtelnostkotoroı sostavláet 150 mınýt v nedelú, svázana so snıjenıem, vplot do polnogo ıscheznovenıa, rıskov, voznıkaıýshıh prı ýpotreblenıı alkogolá. Prı etom chem bolee chelovek fızıcheskı aktıven ı menshe pet, tem sılnee eta korrelásıa.

Mejdý tem ýchenye otmechaıýt, chto polýchennye ımı dannye ne vyıavláút prıchın nablúdaemoı vzaımosvázı mejdý snıjenıem rıskov ot zabolevanıı, vyzvannyh ýpotreblenıem alkogolá, ı ýrovnem fızıcheskoı aktıvnostı.

V svoem ıssledovanıı avtory ıspolzovalı dannye, soderjashıe ınformasıý o sostoıanıı zdorová jıteleı Anglıı ı Shotlandıı. Materıaly sobıralıs v 1994-2006 gody ı vklúchaıýt v sebá svedenıa ob ýpotreblenıı alkogolá ı ýrovne fızıcheskoı aktıvnostı lúdeı starshe 40 let.

Qatysty Maqalalar