Artyq salmaqtan arylýdyń jolyn izdegen ǵalymdar 46 zertteýdiń qorytyndysyn shyǵardy. Zertteýge 1184 adam qatysqan. Qatysýshylardyń ortasha salmaǵy – 65 keli. Bul jaıynda Life.ru. jazady.
Mınýtyna bir orynda otyrǵan adammen salystyrǵanda qozǵalysta júrgen adamnyń boıynan 0,15 kılokalorıa bólinedi. Alty saǵat qozǵalysta júrgen adamnyń boıynan 54 kkal joǵalady. Ǵalymdardyń aıtýynsha, dál osyndaı qalyppen tórt jyldyń ishinde on keliden arylýǵa bolady.
Zertteýshilerdiń málimetine súıensek, qozǵalyssyz bir orynda otyrý semizdik pen dıabetke ákelip soǵady. Sonymen qatar júrektiń jumysyn báseńdetedi.
Mamandar dıeta ustap salmaq tastaǵannan góri qımyl qozǵalysta júrip artyq salmaqtan arylýǵa bolatynyn aıtyp otyr.
