كاك تەحنولوگيي روسكوسموسا پوموگايۋت ستات «سۆەرحليۋدمي».

كوسميچەسكايا وتراسل موجەت پوحۆاستاتسيا منوجەستۆوم سامىح پەرەدوۆىح تەحنولوگيي. منوگيە يز نيح رازرابوتانى، كونەچنو، دليا پودگوتوۆكي ي رەابيليتاسيي كوسموناۆتوۆ، ا ۆپوسلەدستۆيي پولۋچيلي شيروكوە پريمەنەنيە تام، گدە حاراكتەرنى ۆىسوكيە فيزيچەسكيە ناگرۋزكي ي تراۆمى. كاك كوسموس پوموگاەت سپورتۋ، رازبيرالاس lenta.ru سووبششاەت Qamshy.kz.

كوسموس ي سپورت. نا پەرۆىي ۆزگلياد، ەتي دۆە سفەرى مەجدۋ سوبوي نە سۆيازانى. نو ەست ۋ نيح ي وبششەە — منوگيە سپورتسمەنى، كاك ي كوسموناۆتى، يسپىتىۆايۋت كولوسسالنىە پەرەگرۋزكي. ا زناچيت، كوسميچەسكيە مەتودى پودگوتوۆكي ي رەابيليتاسيي لەگكو پريمەنيمى ۆ سپورتە. لەگەندارنىي ترەنەر روسسييسكيح فيگۋريستوۆ الەكسەي ميشين كاك-تو زامەتيل، چتو «فيگۋريست، كاك ي كوسموناۆت، پرەودوليەۆاەت زەمنوە پريتياجەنيە، پاريت ناد پوۆەرحنوستيۋ لدا، ا پەرەگرۋزكي نا لدۋ پراكتيچەسكي تاكيە جە، كاك ۆ كوسموناۆتيكە». ي س نەداۆنيح پور پري پودگوتوۆكە روسسييسكيح فيگۋريستوۆ يسپولزۋيۋتسيا نارابوتكي كوسميچەسكوي مەديسينى.

س سامىم بانالنىم پريمەروم پرونيكنوۆەنيا كوسميچەسكيح تەحنولوگيي ۆ سپورت موجنو ۆسترەتيتسيا داجە ۆ وبىچنوي «كاچالكە» — بولشينستۆو پرودۆينۋتىح سوۆرەمەننىح ترەناجەروۆ پوياۆيليس كاك ينسترۋمەنتى دليا ترەنيروۆكي كوسموناۆتوۆ. سەيچاس وني پو-پرەجنەمۋ يسپولزۋيۋتسيا، پريچەم نە تولكو پوكوريتەليامي كوسموسا، نو ي ۆسەمي جەلايۋششيمي. ا ەششە بولەە پرودۆينۋتىح ي ينتەرەسنىح تەحنولوگيي، كوتورىە پريشلي ۆ سپورت يز مەديسينى، ي توگو بولشە…

نا 100 پروسەنتوۆ

كاك ناكانۋنە زاپۋسكا، تاك ي ۆ حودە پودگوتوۆكي ي رەابيليتاسيي كوسموناۆتوۆ، وچەن ۆاجنو وپەراتيۆنو پولۋچات ينفورماسيۋ وب يح فيزيچەسكوي فورمە ي پسيحوفيزيولوگيچەسكوي گوتوۆنوستي ك پولەتۋ. وسوبەننو ەتو اكتۋالنو ۆ پرەددۆەريي يلي ۆو ۆرەميا ترەنيروۆوك نا ۆىجيۆاەموست.

رازرابوتاننىي روسسييسكيمي ۋچەنىمي ۆ سوترۋدنيچەستۆە س روسكوسموسوم اپپاراتنو–پروگراممنىي كومپلەكس «رەزەرۆ» پوزۆولياەت ۆىپولنيت منوجەستۆو زاداچ: س پوموششيۋ نەگو پروۆوديتسيا وسەنكا سەنترالنوي نەرۆنوي سيستەمى، اداپتاسيوننىح رەزەرۆوۆ نەيروگۋمورالنوي رەگۋلياسيي، فيزيچەسكوي رابوتوسپوسوبنوستي، سوستويانيا ۆنۋترەننيح ورگانوۆ، ناسوسنىح فۋنكسيي سەردسا ي بيولوگيچەسكوگو ۆوزراستا ورگانيزما.

بلاگوداريا «رەزەرۆۋ» موجنو ەدينوۆرەمەننو پولۋچيت ەلەكتروكارديوگراممۋ، رەوگراممى نيجنيح ي ۆەرحنيح كونەچنوستەي، رەوەنسەفالوگراممى، رەوكارديوگراممى، پنيەۆوتاحوگراممى، وبەمنو-سكوروستنىە پوكازاتەلي دىحانيا (سپيروگراممى)، سفيگموگراممى ي پوكازاتەلي ارتەريالنوگو داۆلەنيا.

نەۋديۆيتەلنو، چتو تاكوي كومپلەكس بىسترو وبرەل پوپۋليارنوست ۆ سپورتە، گدە كولوسسالنىە ناگرۋزكي. پرەدستاۆيتەلي سپورتيۆنوي مەديسينى ۆزيالي «رەزەرۆ» نا ۆوورۋجەنيە ي ۋسپەشنو يسپولزۋيۋت ەگو دليا وپەراتيۆنوي دياگنوستيكي زدوروۆيا. ۆەد پودچاس رەچ يدەت نە پروستو و زدوروۆە سپورتسمەنا، نو ي و ەگو جيزني. ا «رەزەرۆ» پوزۆولياەت پروۆوديت يسسلەدوۆانيا ي ۆ پوليەۆىح، ي ۆ ستاسيونارنىح ۋسلوۆياح.

دەلا سەردەچنىە

سەردەچنو-سوسۋديستىە زابوليەۆانيا — ودنا يز گلاۆنىح پريچين سمەرتنوستي ۆو ۆسەم ميرە، ۆ توم چيسلە ي ۆ روسسيي. پرەدۋپرەديت يح رازۆيتيە زاچاستۋيۋ ۆوزموجنو، وپەراتيۆنو پوستاۆيۆ توچنىي دياگنوز. يناچە سپاستي چەلوۆەكا ۋجە نە پولۋچاەتسيا — ناستۋپاەت سمەرت، يلي ورگانيزمۋ نانوسياتسيا نەسوۆمەستيمىە س پولنوسەننوي جيزنيۋ پوۆرەجدەنيا.

دليا كونتروليا سووتۆەتستۆۋيۋششيح كارديولوگيچەسكيح پوكازاتەلەي روسسييسكيە يسسلەدوۆاتەلي پري پوددەرجكە روسكوسموسا رازرابوتالي ۋسترويستۆو دليا بەسكونتاكتنوي رەگيستراسيي فيزيولوگيچەسكيح سيگنالوۆ ۆو ۆرەميا سنا پود نازۆانيەم «كارديوسون». يزناچالنو اپپارات پرەدنازناچالسيا دليا يسسلەدوۆانيا سنا چلەنوۆ ەكيپاجا مكس، ا رابوتال ون تاك: نا زەمليۋ وتپراۆلياليس سيگنالى سو ۆسەح ۆيبراسيي، كوتورىە رەگيستريروۆال ۆ كوسموسە داچيك-اكسەلەراتور پريبورا.

دليا ەگو پريمەنەنيا نا زەملە دوستاتوچنو پولوجيت «كارديوسون» پود پودۋشكۋ يلي پود ماتراس. پري ەتوم وپرەدەلياەتسيا چاستوتا پۋلسا ي دىحانيا، دۆيگاتەلنايا اكتيۆنوست، ا تاكجە پروۆوديتسيا اناليز ۆاريابەلنوستي سەردەچنوگو ريتما. گلاۆنوە دوستوينستۆو پريبورا — ەگو پروستوتا، ا كاك سلەدستۆيە — موبيلنوست، كومپاكتنوست ي ەففەكتيۆنوست.

نا وسنوۆە داننىح س اپپاراتا «كارديوسون» رازرابوتانا سەلايا سيستەما وسەنكي كاچەستۆا سنا، پوزۆوليايۋششايا پروۆوديت ەففەكتيۆنۋيۋ دياگنوستيكۋ ۆ ستاسيونارە يلي ۆ پوليەۆىح ۋسلوۆياح. ۆو منوگوم يمەننو ەتو پرەدوپرەدەليلو پوپۋليارنوست ۋسترويستۆا ۆ سپورتيۆنوي مەديسينە، گدە ەگو اكتيۆنو پريمەنيايۋت دليا پروۆەركي پوكازاتەلەي زدوروۆيا اتلەتوۆ.

پروگراممنو-اپپاراتنىي كومپلەكس دليا وسەنكي فۋنكسيونالنوگو سوستويانيا ورگانيزما «ەكوسان-2007» سوزداۆالسيا دليا ۆىياۆلەنيا ناچالنىح وتكلونەنيي زدوروۆيا نا وسنوۆە كومپيۋتەريزيروۆاننوگو اناليزا ۆاريابەلنوستي سەردەچنوگو ريتما. نەۋديۆيتەلنو، چتو ەتوي رازرابوتكوي وچەن بىسترو زاينتەرەسوۆاليس پرەدستاۆيتەلي سيلوۆىح سترۋكتۋر ي سپورتا.

وريگينالنىي «ەكوسان-2007» پوستوياننو موديفيسيرۋەتسيا. تاكجە نا ەگو وسنوۆە رازراباتىۆايۋتسيا پريبورى دليا توچنىح يزمەرەنيي ەنەرگەتيكي ميوكاردا ي وسەنكي اكتيۆنوستي پراۆىح ي ليەۆىح وتدەلوۆ سەردسا.

پولنوە پوگرۋجەنيە

توچەچنىە اناليزى وتدەلنىح پوكازاتەلەي ۆاجنى، نو نۋجنو پروۆوديت ي كومپلەكسنىي اناليز زدوروۆيا. دليا كوسميچەسكوي سفەرى روسسييسكيە يسسلەدوۆاتەلي پري پوددەرجكە روسكوسموسا رازرابوتالي اۆتوماتيزيروۆاننىي اپپاراتنو-پروگراممنىي كومپلەكس «ناۆيگاتور زدوروۆيا»، پوزۆوليايۋششيي ودنوۆرەمەننو يزۋچات ۆليانيە فاكتوروۆ ليچنوگو ستيليا جيزني نا اداپتاسيۋ سيستەم ورگانيزما ي پسيحوفيزيولوگيچەسكوە زدوروۆە چەلوۆەكا.

دوستيچ ەتوگو ۋداەتسيا ۆو منوگوم بلاگوداريا سوپۋتستۆۋيۋششەي پريبورۋ سيستەمە نەينۆازيۆنوگو وبسلەدوۆانيا، ۆ كوتوروي يسپولزۋيۋتسيا ۋنيۆەرسالنىە فۋنكسيونالنو-ناگرۋزوچنىە تەستى، مودەليرۋيۋششيە تيپوۆىە ۆيدى جيزنەدەياتەلنوستي چەلوۆەكا س موبيليزاسيەي ي وسەنكوي فۋنكسيونالنىح رەزەرۆوۆ وسنوۆنىح سيستەم ورگانيزما.

ەتوت كومپلەكس ۆىپولنياەت اناليز، حرانيت ي پرەدوستاۆلياەت داننىە و رەزەرۆاح زدوروۆيا ي رابوتوسپوسوبنوستي كاك ينديۆيدۋۋما، تاك ي گرۋپپ ليۋدەي. «ناۆيگاتور زدوروۆيا» سيلنو وبلەگچيل رابوتۋ ۆراچام، كوتورىە گوتوۆيات ي رەابيليتيرۋيۋت كوسموناۆتوۆ، تاك كاك پوزۆولياەت س حودۋ سراۆنيۆات پوكازاتەلي زدوروۆيا سەلوي گرۋپپى لەتنوگو وتريادا.

بولشۋيۋ پوپۋليارنوست كومپلەكس وبرەل ۆ وبىچنوي ي سپورتيۆنوي مەديسينە. دەلو ۆ توم، چتو ون سودەرجيت ۆوزراستنىە ستاتيستيچەسكيە مودەلي پسيحوفيزيولوگيچەسكوگو زدوروۆيا چەلوۆەكا نا ەتاپاح وت 6 دو 60 لەت. ا ەتو، ۆ سۆويۋ وچەرەد، پوزۆولياەت نە پروستو شيروكو ەگو پريمەنيات، نو ي پروۆوديت سراۆنيتەلنىي اناليز جيزنەننو ۆاجنىح پوكازاتەلەي زدوروۆيا نا رازنىح ەتاپاح جيزني چەلوۆەكا.

كرومە توگو، دوستاتوچنو پريۆلەكاتەلنو ي تو، چتو س پوموششيۋ كومپلەكسا پروۆوديتسيا چيسلوۆايا وسەنكا رەزەرۆوۆ زدوروۆيا ي ۋروۆنيا فۋنكسيونالنىح ۆوزموجنوستەي وتدەلنىح سيستەم ناشەگو ورگانيزما نا وسنوۆە سراۆنەنيا س نورماتيۆنىمي ۆوزراستنىمي پوكازاتەليامي ي ستاتيستيچەسكيمي داننىمي.

تاك چتو كوسموس گورازدو بليجە ك سپورتۋ، چەم كاجەتسيا: ون پوموگاەت دوستيگات نوۆىح رەكوردوۆ، پوددەرجيۆات ورگانيزم ۆ تونۋسە ي سوحرانيات زدوروۆە. ي روسكوسموس پرودولجاەت ەتۋ بلاگورودنۋيۋ ميسسيۋ، پوستوياننو دۆيگاياس ۆپەرەد.